インストラクター :  KAZU

 

1)ヨガとはじめて出会ったキッカケは?

 

5年前、たまたま気分転換で須磨の海の家の「朝ヨガしませんか?」

の手書きの看板につられて入った事。

余り年齢が変わらないインストラクターの方が素敵でキラキラ輝いてヨガをされていました。

惹かれるように色々興味を持ち始め、ヨガで自分の体も気持ち良く動かせて眠れたのがキッカケで。

何時しか、そんな方のようになりたいと。未だに私の人生の師です!

 

2)ヨガのインストラクターになった経緯は?

 

自分もキラキラ輝けるような仕事がしたいと思ったから。

そして体の変化が何より面白いので!

 

3)レッスンで大切にしてる事は?

 

出来ないからと諦めるのでなく、「今は未だ、その時でない!」と自分を制する忍耐力。そして、その為のアプローチをするのに沢山の選択肢を持つ事。

 

4)どんなインストラクターを目指していますか?

 

関西と関東を飛び回るインストラクターに!

 

5)ヨガを通じて何かエピソードはありますか?

 

もう一度その人に会いたいと自分自身の中で念じたら、必ず何らかの形でその方に会える!

不思議な縁を引き寄せる力が強い!?

 

6)これからやってみたい事、勉強したい事(ヨガ関係で)

 

今まで学んだ様々な事をヨガに結びつけ、自分自身で何でも出来るように。又、ヨガと医療がよりevidenceが深められるように。一生かかって学び続けたい!

 

7)好きな食べもの

ハーゲンダッツのアイス(季節問わず)

 

嫌いな食べもの

納豆

 

8)

好きなポーズ

ブルックシャ・アーサナ(立木のポーズ)

 

苦手なポーズ

ダヌラーサナ(弓のポーズ)

ヘルニア持ちなので、胸や背中を開くつもりが未だ上手く出来ないです。

とにかく、腰は反らさないよう日頃から心がけてますが、つい長年の癖が邪魔します。

 

 

9)これから出会う生徒さんに向けて一言

 

世の中、自分の思い込みや概念が邪魔して出来なくなる事が多いです!

過信し過ぎては又問題ですが…。

 

一緒に自分の可能性にかけてみませんか?

ヨガは、年齢に関係なく体や心にアプローチ出来るので是非!

 

 

<経歴>

大学卒業後、橋梁会社時代にスキューバダイビングのライセンスを取る。

世界中の海を潜る事を目的に働く。又、実家が色々な災難にあう。

 

実母の介護などや結婚で家庭に一時入る。

 

たまたま散歩中、須磨の海にてヨガに出会う。

 

その後直ぐ、1年間ヨガのインストラクター養成スクールに通う。並行して月一回、東京のwsを受ける。

養成スクール卒業後(RYT200取得)、須磨の海の家で朝ヨガを引き継ぐ。又、養成スクールでアシスタントをする。

 

その後少して倒れ、2年近く寝た切り生活を過ごす。リハビリ後、東京のスタジオ、関西などで座学中心のwsを開催する。

現在、ヨガスタジオ、ダンススタジオ、スポーツジムなどでフリーランスのインストラクターとして活動中。

 

"貴方の身体に起こること全てがエビデンス"   KAZU